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瑶浴文化

瑶浴泡澡,助男人安然度过生理期

时间:2013-10-15 来源:本站 作者:管理员
    

  瑶浴泡澡,助男人安然度过生理期

  很多女性都理所当然的认为,自己有生理周期,因此男友应该无限制的忍让自己宽容自己,可殊不知男性也有生理周期。平时较为细心,观察入微的女性或许会发现,自己的男友在某一段时间内会出现情绪失落,精神萎靡的症状,实际上这段时间就是男性朋友的生理期。通常在这个生理期内,男性朋友的情绪都较为紧张,精神压力也较大,如果不及时舒缓疲劳,消除疲劳,很容易陷入抑郁心理,接下来,瑶浴泡澡专家剖析处于生理期的男性的症状。

  通常来说,男性生理期主要有以下几种症状:

  1、身体抵抗力下降,容易感冒、头疼

  2、心神不宁,精神恍惚,记忆力下降

  3、脾气暴躁、冲动或者郁郁寡欢,小家子气

  4、对任何事情都兴趣怏怏,包括夫妻房事

  这是因为,男性体内的雄性激素含量也会呈周期性的上升与下降,如同女性经期一般,甚至夫妻两人经常会出现生理期撞车的现象。瑶浴泡澡专家认为,男性生理期除了受妻子雌性激素分泌的影响,还与精神压力、环境因素、季节变化等因素有关,四季中春季男性雄性激素分泌量最为稀少,因而一系列生理期特征也最为明显。

  贵州瑶浴养生专家建议,作为温柔体贴的妻子,应该以柔情化解矛盾,给予丈夫更多的关爱、鼓励与安慰,充分理解、包容丈夫的消极情绪,尽量营造出温馨的家庭环境,帮助丈夫恢复正常的活力乐观状态。而男性朋友更应该正视丈夫的生理期,并积极的缓解疲劳,平和心态

  一 瑶浴泡澡

  由于处于生理期的男人与处于经期的女人一样,免疫能力较为低下,各项机能的运转也较为缓慢。贵州瑶浴养生专家认为,不妨多进行瑶浴泡澡。通过温热的瑶浴刺激,使大脑神经慢慢松弛,尽情享受中草药的芬芳呵护,温和的瑶浴蒸汽也会慢慢使人放松肢体,消除疲劳与压力,同时还能增强免疫细胞的分裂与修复,增强机体抵抗力。

  二 多沟通交流

  学会自我减压与放松有利于活跃积极向上的情绪,心理暗示也能增加更多的正面力量。瑶浴泡澡专家认为,在生理期内尽量减少工作量,多出去走走,与朋友出去放松放松,有利于恢复正常心理状态。

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