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绿色健身佳品——瑶浴泡澡文化

绿色健身佳品——瑶浴泡澡文化

  • 分类:行业新闻
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  • 发布时间:2021-05-19
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【概要描述】 在贵州黔东南从江县这生活这一支瑶族,与世隔绝、刀耕火种的生活使瑶族蕴育出独特的文化风俗;瑶浴泡澡便是最具代表性的了,瑶寨中瑶族人每日必上山采集草药泡瑶浴一次。此药浴男女老少皆宜,瑶人将其视为强生健体、消除疲劳、抵御风寒、保健养生的尊宝。

  “瑶浴 ”最早用于斋戒前的净身,瑶族规定正月初二、三月初三、六月初六、八月初二为全族斋戒日。斋戒日,以户为单位在家祭祖,祭祖前要洗药浴以净身。以后除了斋戒日的洗浴外,驱寒健身。通过长期的实践,瑶族内已能掌握针对不同的我那天,不同的用途不同的人变换用于洗浴的药物搭配,以达到最佳效果。一般的健身洗浴用的是莲窄咋、甲兆方、引吊等15种植物的叶茎、根等;对刚分娩的产妇产期用的则是黎火蒺、引吊、巴角亮等7种,而对婴幼儿则只用了3—5种。瑶族人已把洗药浴当作一种强身健体、康复保健的方法一代代地传存下来。经有关部门多次调查,长期洗药浴的瑶人,身体很少生病,寿命均在80岁以上,瑶寨村里看不到因年老而弯腰驼背的,更不见瘫痪的。八、九十岁的老人仍上山砍柴,行走自如,瑶山的妇女生产以后即泡特制的药浴,三天即能下地劳动,母婴健康。

  在民国《从江县志概况》中有这样的记载:“板瑶好清洁,家必备一浴桶,劳作回家必药浴一次;因处深箐,又好清洁,故乡寿者多。”自古以来由于历史原因,当地的瑶族都居住在深山密林之中,瑶寨通常都建在半山腰里,寨的四周多茂密的森林,常年云