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冬季美颜护肤,瑶浴专家给您支招

冬季美颜护肤,瑶浴专家给您支招

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-05-31
  • 访问量:0

【概要描述】    冬季寒冷,风冷干燥,皮肤血管经常处于收缩状态,汗腺、皮肤腺的分泌明显减少,从而导致皮肤缺水、红肿等状况,所以我们更应该做好保养,瑶浴养生专家给您支招,让你在这个冬季做个俏女人。

    一、多喝水

    冬季冷,多喝点开水,水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件,成年人最好一天能喝5-6杯水,以保持体内足够的水分。

    二、保湿

    冬季比较干燥,滋润是第一要素,注意脸部肌肤和身体肌肤的滋润不能混同,尤其是脸部肌肤滋润最好补水为主;冬季唇部容易干裂,润唇膏是必备品;其次手部肌肤护理也很重要。

    三、多食微元素食物

    冬季本就干燥,如果人体缺乏维生素A时,皮肤会变得更加干燥,所以我们要多吃些富含微元素的食物,如苹果、西红柿、红萝卜、奇异果等等;

    1.苹果。苹果在美国人评选出的最健康水果中排名第一。它能保持肌肤光泽,是天然的美容品。常在办公室的女性,每天下午吃一个苹果就有助于放慢衰老的脚步。

    2.西红柿。成熟的西红柿中含有丰富的番茄红素,这种强氧化剂能帮助人体延缓衰老、防癌。番茄红素是脂溶性物质,在遇油加热后更容易被人吸收。西红柿炒蛋、西红柿汤都是不错的选择。但西红柿加热时间不要过长,最好不要超过30分钟。

    四、防晒

    冬天日光照晒虽不严重,但要知道紫外线是无处不在的,所以冬季也要做好防晒抗辐射护理。

    五、沐浴

    冬季护肤,泡澡护理也是必不可少的,金凤凰千年瑶浴排毒养颜浴粉通过温热的水疗泡浴刺激,促进人体血液循环及新陈代谢,加速肠胃、肾脏、皮肤共同进行排毒工作,祛除体内沉积毒素,使美颜换肤更给力

冬季美颜护肤,瑶浴专家给您支招

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-05-31
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    冬季寒冷,风冷干燥,皮肤血管经常处于收缩状态,汗腺、皮肤腺的分泌明显减少,从而导致皮肤缺水、红肿等状况,所以我们更应该做好保养,瑶浴养生专家给您支招,让你在这个冬季做个俏女人。

    一、多喝水

    冬季冷,多喝点开水,水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件,成年人最好一天能喝5-6杯水,以保持体内足够的水分。

    二、保湿

    冬季比较干燥,滋润是第一要素,注意脸部肌肤和身体肌肤的滋润不能混同,尤其是脸部肌肤滋润最好补水为主;冬季唇部容易干裂,润唇膏是必备品;其次手部肌肤护理也很重要。

    三、多食微元素食物

    冬季本就干燥,如果人体缺乏维生素A时,皮肤会变得更加干燥,所以我们要多吃些富含微元素的食物,如苹果、西红柿、红萝卜、奇异果等等;

    1.苹果。苹果在美国人评选出的最健康水果中排名第一。它能保持肌肤光泽,是天然的美容品。常在办公室的女性,每天下午吃一个苹果就有助于放慢衰老的脚步。

    2.西红柿。成熟的西红柿中含有丰富的番茄红素,这种强氧化剂能帮助人体延缓衰老、防癌。番茄红素是脂溶性物质,在遇油加热后更容易被人吸收。西红柿炒蛋、西红柿汤都是不错的选择。但西红柿加热时间不要过长,最好不要超过30分钟。

    四、防晒

    冬天日光照晒虽不严重,但要知道紫外线是无处不在的,所以冬季也要做好防晒抗辐射护理。

    五、沐浴

    冬季护肤,泡澡护理也是必不可少的,金凤凰千年瑶浴排毒养颜浴粉通过温热的水疗泡浴刺激,促进人体血液循环及新陈代谢,加速肠胃、肾脏、皮肤共同进行排毒工作,祛除体内沉积毒素,使美颜换肤更给力

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