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瑶浴泡澡让女性美容没那么困难

瑶浴泡澡让女性美容没那么困难

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-06-01
  • 访问量:0

【概要描述】     瑶浴专家说夏季美容其实没那么难想要度过一个健康滋润的夏天,饮茶无疑是补水养生的首选之法。饮茶不仅可以补充水分,还能补充多种维生素、矿物质等营养成分。热茶的温度,能促进人体排汗,从而借助汗水蒸发的散热,带走体内热量;汗水蒸发越多,人体散热也就越多。据瑶浴专家研究表明,饮用热茶10分钟后,人体体表温度能下降1~2℃,维持时间约达20分钟。 此外,热茶中的咖啡碱等成分还能刺激肾脏、促进排泄,从而加快人体散热,达到降温消暑的效果。

    不过,由于人的体质分燥热和虚寒两种,喝茶也是因人而异的。喝错了茶,反而对身体不利。很多茶品都具有一定的美容功效,但其不同的茶品功效自然也是不一样的。千年瑶浴养生专家为女性朋友介绍4中美容茶,清心火更养颜。

    一、莲花茶材料:绿茶3g、莲花6g。

    绿茶还含有茶氨酸等成分,有助于人体清除自由基、增强心血管活力,从而达到提高免疫力、抗衰老等保健功效。而莲花清凉解暑、健胃补身。这道莲花茶能清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止女性衰老。

    二、三花保健茶材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C,不但能镇定安神,还可以消除黑斑及皱纹,起到保护肌肤之功效。洋甘菊可消脂塑身,也能舒缓神经,这道保健茶非常适合睡眠质量的女性群体饮用。

    三、祛斑花果茶材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。

    白果、白菊花、雪梨及牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,这款茶品非常适合想要美白的女性朋友。

    四、柠檬香蜂茶材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。

    功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含维生素C,在美白肌肤的同时增强抵抗力,主要适合工作忙碌的上班女性饮用。

    千年瑶浴养生专家温馨提醒,切忌饮用隔夜茶、。茶水隔夜之后不仅会失去营养成分,且容易变质,甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃。

瑶浴泡澡让女性美容没那么困难

  • 分类:瑶浴文化
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     瑶浴专家说夏季美容其实没那么难想要度过一个健康滋润的夏天,饮茶无疑是补水养生的首选之法。饮茶不仅可以补充水分,还能补充多种维生素、矿物质等营养成分。热茶的温度,能促进人体排汗,从而借助汗水蒸发的散热,带走体内热量;汗水蒸发越多,人体散热也就越多。据瑶浴专家研究表明,饮用热茶10分钟后,人体体表温度能下降1~2℃,维持时间约达20分钟。 此外,热茶中的咖啡碱等成分还能刺激肾脏、促进排泄,从而加快人体散热,达到降温消暑的效果。

    不过,由于人的体质分燥热和虚寒两种,喝茶也是因人而异的。喝错了茶,反而对身体不利。很多茶品都具有一定的美容功效,但其不同的茶品功效自然也是不一样的。千年瑶浴养生专家为女性朋友介绍4中美容茶,清心火更养颜。

    一、莲花茶材料:绿茶3g、莲花6g。

    绿茶还含有茶氨酸等成分,有助于人体清除自由基、增强心血管活力,从而达到提高免疫力、抗衰老等保健功效。而莲花清凉解暑、健胃补身。这道莲花茶能清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止女性衰老。

    二、三花保健茶材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C,不但能镇定安神,还可以消除黑斑及皱纹,起到保护肌肤之功效。洋甘菊可消脂塑身,也能舒缓神经,这道保健茶非常适合睡眠质量的女性群体饮用。

    三、祛斑花果茶材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。

    白果、白菊花、雪梨及牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,这款茶品非常适合想要美白的女性朋友。

    四、柠檬香蜂茶材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。

    功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含维生素C,在美白肌肤的同时增强抵抗力,主要适合工作忙碌的上班女性饮用。

    千年瑶浴养生专家温馨提醒,切忌饮用隔夜茶、。茶水隔夜之后不仅会失去营养成分,且容易变质,甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃。

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