• 分类：瑶浴文化
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• 发布时间：2021-05-20
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【概要描述】    春天泡浴，升阳固脱；夏天泡浴，暑湿可祛；

    秋天泡浴，肺润肠濡；冬天泡浴，丹田温灼。

    中医理论认为，人体是一个有机的整体，面部是人体经络所聚之处，所以体内五脏六腑、血气、经络的生理活动和病理变化皆能反应其上。古云：“有诸内，必行于外”。

    泡瑶族瑶浴后通过对面部的观察可以了解人体整体的信息包括：

    查过去：过去史，会留下痕迹。

    诊现在：现在史，会有明显反应。

    知未来：潜在风险，也会有征兆出现。

    人体正常的面色：红黄隐隐，明润含蓄（阴阳平衡，气血充盛）：有光泽、自然、匀称。

    瑶浴疗法：1、将药包煮透后调制合适的水温（39°-45°）

    2、将浴袋倒入木桶或浴缸后用手揉捏浴袋使其有效成分挤压出来。

    3、第一次进桶泡10分钟后，就要出桶休息5分钟；然后可以采用中间休息2-3次每次3分钟的方法来，只要累计泡浴时间达到20分钟即可。（根据不同人的耐受力差别以及水温变化可以适当控制调整瑶浴中时间）

    专家提示：每次休息有助于养分的吸收在血液中流畅；

    经过瑶浴疗法后，面部肤色也出现很大变化，这个时候就可自己对着镜子给自己自查了。

    泡过瑶浴的人面部会呈现出青、赤、黄、白、黑五色。它们所反应的问题如下：

    青色：主寒、疼痛、气滞、血瘀、惊风。面见青色，多由寒凝气滞，或痛则不通，或淤血内阻，或筋脉拘急，使面部脉络血行淤阻所致。

    赤色：主热，亦可见于戴阳证。面见赤色，多因有热而面部脉络扩张，气血充盈所致，但亦可见于虚阳上越的人。

    黄色：脾虚、湿。脾脏功能下降、气血不充。面色发黄，多由脾虚机体失养，或者湿邪内蕴、脾失运化所致。

    黑色：主肾虚、寒、痛、血瘀。面色发黑，多因肾阳虚衰，水寒内盛，血失温养，脉络拘急，血行不畅所致。

    白色:  虚、寒、脱血、夺气。面色发白，多由气虚血少，或阳衰寒盛，气血不能充于面部脉络所致。

    通过泡瑶族瑶浴，可以诊断出身体隐藏的毛病。同时可以通过泡瑶浴改善和调节身体隐藏与出现的亚健康。