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真正的百草药浴——千年瑶浴

真正的百草药浴——千年瑶浴

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-06-01
  • 访问量:0

【概要描述】 自古以来的瑶族人民就有应节泡瑶浴的习惯,比如当到时令佳节或年终岁尾的时候,一家的男女老幼都会泡瑶浴。如农历五月初五,广西的忻城、上林、马山、都安、金秀等县的瑶族,在这一天的上午,家家户户都派人上大山中采集“百草药”。所谓“百草药”,即除有毒的草药和会引起皮肤过敏的草药以外,凡是绿色草本植物,每种都要采一些,而且采得越多越好,最好的是采集够一百种。这些被采集的植物有各自不同的药物作用,故称为“百草药”。采“百草药”时,要带刀子和锄头,大部分草药是采集枝叶,有少部分是采集皮或根茎。如苦楝树要皮,青龙草挖根,金银花采花,冬茹要块茎,野山梨则要果实。

“百草药”采回以后,洗净完泥沙,然后放置通风处吹干,等到下午五时左右,由家里一位年纪最大的、身体健康的老人将草药砍成三寸左右小段,放进一个大锅中,加入数担清水进行煎煮,约煮沸十五分钟左右,再将药渣捞起,加入少许食盐,也有不加食盐的习惯,待到药液温度自然降到适合洗澡时的温度后,按传统规矩,依年龄由大到小的顺序,各人舀一盆药水然后去泡澡。有的地方药浴是用一个高70厘米,直径70~80厘米左右的大木桶做澡盆,可以盛装一两百斤药水,瑶浴泡澡时除头部外,全身都浸泡于药水中。

“百草药”药液气味芬芳,经泡在药水里洗浴之后,人体会感到筋骨轻松,浑身舒爽,精神倍增。这样的习俗在瑶寨之中已然延续已久,瑶族药浴从重要的仪式渐渐发展成瑶族人民的必不可少的生活习惯。瑶族人民生活在大山之中,生存环境潮湿恶劣,就医也多有不便,但是,这并没有影响到瑶族人民的健康。甚至,瑶族是国际上认可的“最健康的民族”。这些都归功于瑶族药浴,瑶族的先人的努力和经验影响着现代绿色养生之路,民族文化的瑰宝在历史的洗涤中绽放越来越耀眼的光芒。

真正的百草药浴——千年瑶浴

  • 分类:瑶浴文化
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 自古以来的瑶族人民就有应节泡瑶浴的习惯,比如当到时令佳节或年终岁尾的时候,一家的男女老幼都会泡瑶浴。如农历五月初五,广西的忻城、上林、马山、都安、金秀等县的瑶族,在这一天的上午,家家户户都派人上大山中采集“百草药”。所谓“百草药”,即除有毒的草药和会引起皮肤过敏的草药以外,凡是绿色草本植物,每种都要采一些,而且采得越多越好,最好的是采集够一百种。这些被采集的植物有各自不同的药物作用,故称为“百草药”。采“百草药”时,要带刀子和锄头,大部分草药是采集枝叶,有少部分是采集皮或根茎。如苦楝树要皮,青龙草挖根,金银花采花,冬茹要块茎,野山梨则要果实。

“百草药”采回以后,洗净完泥沙,然后放置通风处吹干,等到下午五时左右,由家里一位年纪最大的、身体健康的老人将草药砍成三寸左右小段,放进一个大锅中,加入数担清水进行煎煮,约煮沸十五分钟左右,再将药渣捞起,加入少许食盐,也有不加食盐的习惯,待到药液温度自然降到适合洗澡时的温度后,按传统规矩,依年龄由大到小的顺序,各人舀一盆药水然后去泡澡。有的地方药浴是用一个高70厘米,直径70~80厘米左右的大木桶做澡盆,可以盛装一两百斤药水,瑶浴泡澡时除头部外,全身都浸泡于药水中。

“百草药”药液气味芬芳,经泡在药水里洗浴之后,人体会感到筋骨轻松,浑身舒爽,精神倍增。这样的习俗在瑶寨之中已然延续已久,瑶族药浴从重要的仪式渐渐发展成瑶族人民的必不可少的生活习惯。瑶族人民生活在大山之中,生存环境潮湿恶劣,就医也多有不便,但是,这并没有影响到瑶族人民的健康。甚至,瑶族是国际上认可的“最健康的民族”。这些都归功于瑶族药浴,瑶族的先人的努力和经验影响着现代绿色养生之路,民族文化的瑰宝在历史的洗涤中绽放越来越耀眼的光芒。

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