• 分类：瑶浴文化
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• 发布时间：2021-06-01
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【概要描述】 你是不是经常会发生早上起床后，突然发现脖子不能动，还附带肩膀痛？这就是俗称的“落枕”。落枕的原因形成非常复杂，比如长期使用电脑身体不活动、坐姿不正确或者是手臂用力不恰当，甚至有些落枕的情况是因为精神压力过大、眼睛过度疲劳和牙痛，这些情况都会造成肩颈部位的神经受到压迫，致使人体血液循环不畅，于是从颈部到肩膀及手臂都会产生剧烈疼痛的现象。针对落枕再也不必烦恼，只要泡个瑶浴就能轻轻松松为您解决所有落枕带来的烦恼。

 

安神倍健浴粉

 

【用法用量】将药袋一包置于泡浴用具内，放入60摄氏度以上热水，边放水边揉搓药袋，出尽药汁。待到水温适合泡浴时，即可浸泡，时间为20-30分钟。

【注意事项】 浸泡时，若出现头晕、心慌、胸闷等现象属药物反应，应暂停泡浴，待恢复后再继续。孕妇、患癫痫病、心脏病及饮酒过量者禁泡。

【主要成分】 桂枝、钩藤、密蒙花、石菖蒲、枫荷桂、透骨香等二十多味草药。

【适用范围】对颈部疲劳、失眠多梦、心神烦乱、工作压力大、头晕耳鸣、精神疲乏、经常熬夜的人群

具有康复保健作用。

 

发生落枕的情况，不仅仅身体疼痛，而且影响正常的生活和工作，手不能抬，肩部也不能正常活动，连扭个脖子都困难。针对落枕，在泡瑶浴时应该把脖子以下全部侵泡在水中，这样可以让肩颈部位直接吸收瑶浴药粉中的有效成分，泡完瑶浴之后还可以配合瑶浴专家专门为您提供的柔软肢体的伸展操，可加强血液循环，改善肩部的酸痛现象。

 

脖子扭转操

1：头慢慢后仰，脸朝天花板，使脖子后面肌肉收缩，再放松，每次10下。

2：双手交握，抱着头向前弯下腰，头与地面平行，维持10秒左右。

3：右手从后面伸到左边，盖住左耳，头朝右边偏，维持10秒。

4：左手从后面伸到右边，盖住右耳，头朝左边偏，维持10秒。

以上动作重复两遍。

 

瑶浴专家提醒您：天天伏案敲肩膀的电脑一族，小心因缺乏运动，脖子会变得僵硬。应隔一段时间休息一下，做几分钟伸展操，可促进人体血液循环，从而避免身体僵硬，还可预防肩酸痛现象。你是不是经常会发生早上起床后，突然发现脖子不能动，还附带肩膀痛？这就是俗称的“落枕”。落枕的原因形成非常复杂，比如长期使用电脑身体不活动、坐姿不正确或者是手臂用力不恰当，甚至有些落枕的情况是因为精神压力过大、眼睛过度疲劳和牙痛，这些情况都会造成肩颈部位的神经受到压迫，致使人体血液循环不畅，于是从颈部到肩膀及手臂都会产生剧烈疼痛的现象。针对落枕再也不必烦恼，只要泡个瑶浴就能轻轻松松为您解决所有落枕带来的烦恼。

 

安神倍健浴粉

 

【用法用量】将药袋一包置于泡浴用具内，放入60摄氏度以上热水，边放水边揉搓药袋，出尽药汁。待到水温适合泡浴时，即可浸泡，时间为20-30分钟。

【注意事项】 浸泡时，若出现头晕、心慌、胸闷等现象属药物反应，应暂停泡浴，待恢复后再继续。孕妇、患癫痫病、心脏病及饮酒过量者禁泡。

【主要成分】 桂枝、钩藤、密蒙花、石菖蒲、枫荷桂、透骨香等二十多味草药。

【适用范围】对颈部疲劳、失眠多梦、心神烦乱、工作压力大、头晕耳鸣、精神疲乏、经常熬夜的人群

具有康复保健作用。

 

发生落枕的情况，不仅仅身体疼痛，而且影响正常的生活和工作，手不能抬，肩部也不能正常活动，连扭个脖子都困难。针对落枕，在泡瑶浴时应该把脖子以下全部侵泡在水中，这样可以让肩颈部位直接吸收瑶浴药粉中的有效成分，泡完瑶浴之后还可以配合瑶浴专家专门为您提供的柔软肢体的伸展操，可加强血液循环，改善肩部的酸痛现象。

 

脖子扭转操

1：头慢慢后仰，脸朝天花板，使脖子后面肌肉收缩，再放松，每次10下。

2：双手交握，抱着头向前弯下腰，头与地面平行，维持10秒左右。

3：右手从后面伸到左边，盖住左耳，头朝右边偏，维持10秒。

4：左手从后面伸到右边，盖住右耳，头朝左边偏，维持10秒。

以上动作重复两遍。

 

瑶浴专家提醒您：天天伏案敲肩膀的电脑一族，小心因缺乏运动，脖子会变得僵硬。应隔一段时间休息一下，做几分钟伸展操，可促进人体血液循环，从而避免身体僵硬，还可预防肩酸痛现象。