• 分类：瑶浴文化
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• 发布时间：2021-06-01
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【概要描述】    （一）什么是好转反应？

好转反应是人从亚健康状态到健康状态说必须经历的一种类似于疾病的症状，一般很快就会消退。

   （二）泡瑶浴一般有哪些好转反应？

    一般有头痛，头晕，发麻，皮肤红疹，疲倦，胸闷欲呕，骨节疼痛，血压上升，喘不上气，食欲不振，呕吐，腹泻，精神亢奋，月经量的变化等。

   （三）常见好转反应

1、疼痛：包括头痛，骨节痛等。

    主要是相应部位气血不通导致，在血液改善大量流经该部位的时候就会产生痛的感觉。

    2、麻：主要是手麻和腿麻。

    主要是相应部位气血不通导致，在血液改善大量流经该部位的时候就会产生麻的感觉。持续时间一般很短。

    3、皮肤的痘增多，皮肤上出现丘疹。

    这是一种排毒量增加的表现，一般3—5天就消退了，此反应消退后皮肤的痘通常都会大幅度的改善。红色的为热毒排出，非红色则为湿毒排出。

    4、兴奋难眠

    主要是出现在一些长期严重失眠的客人身上，一般5—10次后即可消失。有些平时睡眠好的客人也可能出现，这类客人往往压力大，体质弱。

    5、呕吐或腹泻。

    这是脾胃功能减弱的表现，在调整时就会出现，此现象消失后一般都吃的香，睡的香。再者就是客人湿气重也会出现腹泻现象，1—2天即消失。

   （四）出现好转反应后一般怎么处理？

1、如果只是轻微的，没有影响生活的，尽量坚持泡浴，一般持续坚持泡3-5次就会消失。

2、如果反应较强，则暂停泡浴，一般3-5天即可消失。

3、好转反应出现后，多吃蔬菜和水果，大量喝水，很快就会消退。