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瑶浴的作用

瑶浴的作用

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-06-01
  • 访问量:0

【概要描述】    瑶浴是通过泡澡的形式达到预防疾病、强身健体一种理疗方式,根据不同的身体状况来进行瑶浴泡澡的时间,还能起到保健作用。

 

    瑶浴是在中国传统的药浴基础上开发出来的,它利用现代的药浴器和独特的药浴配方,集中了桑拿浴和传统药浴的优点。桑拿浴实际上是从芬兰、土耳其等国家传入,在华氏60-110度的蒸汽中蒸洗。其特点是全身都可以得到蒸汽蒸洗,但由于其口鼻也在蒸汽中,会吸入较多的水蒸汽,引起一些不适。对于中国人,尤其是年纪稍大、身体条件不好的人,不太适宜。相对而言,中药浴可以更好地起到保健作用。

 

    瑶浴的减肥作用如何?

 

    瑶浴有一定的减肥作用,其原理有两个:

 

    1.发汗作用。一般来说,外界温度高于体温人即开始出汗,这种汗水可以加快皮肤干燥时汽化热的散发,并消耗能量,据测定每毫升汗水汽化时夺取0.6卡热量。

 

    2.中药的作用。中医认为,肥胖多由于脾的运化功能欠佳,水湿停聚而致。故运用健脾利湿的中药可起到一定的作用。当然,减肥是一个比较困难的过程,应配合运动、饮食调节,才能收到较好的效果。

 

    瑶浴为何对感冒效果好?

 

    感冒在中医中多为外感风寒、风热所致,为外感病,其邪在表。其邪在表者,汗而发之,故中医外感多用汗法。瑶浴的确能达到发汗之效。其所用的中药有发汗解表的作用。但应注意,发汗后应注意保护,防止再受邪。对于阴虚外感,应注意发汗分寸,不可过汗伤阴。

 

    瑶浴为何能消除疲劳?

 

    疲劳大致可以分为两种:一是肉体疲劳,二是精神疲劳。肉体疲劳主要由于运动后,机体代谢产物增多,血液中乳酸浓度较高。测试表明,训练一天的运动员,其浴前每公斤雪中含乳酸30毫克。浴后一小时,雪中乳酸浓度可恢复到几乎不感觉疲劳的乳酸水平。这种药浴温度应在45℃左右。精神上的疲劳主要由一些精神上的压力引起,其交感神经较兴奋。研究表明,蒸汽药浴后副交感神经处于领导地位,起镇静作用,此种药浴温度应在42℃左右。

 

    温度高于体温人即开始出汗,这种汗水可以加快皮肤干燥时汽化热的散发,并消耗能量,据测定每毫升汗水汽化时夺取0.6卡热量。

 

    瑶浴对补肝肾的作用如何?

 

    药浴精选了补肝肾的中药,药物分子通过孔穴进入,经过经络系统转输于脏腑,可以起一定的温补作用,倘能配合内服药或药膳,则效果将更理想。

 

    瑶浴对皮肤有何好处?

 

    在温热作用下,扩张皮下毛细血管,加强新陈代谢,改善皮下血液循环,促进皮脂腺分泌,排泄废物,增强皮肤营养。中药作用:中药直接作用于皮肤,抑菌杀菌,增加营养。

瑶浴对风湿痹病的效果为什么较好?

 

    风湿痹痛乃风寒湿邪侵入人体,闭阻经脉,不通则痛。祛风除湿酒中选用秦艽、独活、威灵仙、牛膝等祛风除湿,活血通络之中药,借助于酒力、热力,使毛窍疏通,腠理开放,气血活畅。郁者得疏,滞者得行,温经通络,益气升阳。药物随酒热而行,开表疏里,温化寒湿。补内服药之所不及,邪去则体安,倘能配合针灸、火罐、推拿则效果更佳。当然,注意避风湿,适寒温,是不可缺少的保养措施。

瑶浴的作用

  • 分类:瑶浴文化
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  • 发布时间:2021-06-01
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    瑶浴是通过泡澡的形式达到预防疾病、强身健体一种理疗方式,根据不同的身体状况来进行瑶浴泡澡的时间,还能起到保健作用。

 

    瑶浴是在中国传统的药浴基础上开发出来的,它利用现代的药浴器和独特的药浴配方,集中了桑拿浴和传统药浴的优点。桑拿浴实际上是从芬兰、土耳其等国家传入,在华氏60-110度的蒸汽中蒸洗。其特点是全身都可以得到蒸汽蒸洗,但由于其口鼻也在蒸汽中,会吸入较多的水蒸汽,引起一些不适。对于中国人,尤其是年纪稍大、身体条件不好的人,不太适宜。相对而言,中药浴可以更好地起到保健作用。

 

    瑶浴的减肥作用如何?

 

    瑶浴有一定的减肥作用,其原理有两个:

 

    1.发汗作用。一般来说,外界温度高于体温人即开始出汗,这种汗水可以加快皮肤干燥时汽化热的散发,并消耗能量,据测定每毫升汗水汽化时夺取0.6卡热量。

 

    2.中药的作用。中医认为,肥胖多由于脾的运化功能欠佳,水湿停聚而致。故运用健脾利湿的中药可起到一定的作用。当然,减肥是一个比较困难的过程,应配合运动、饮食调节,才能收到较好的效果。

 

    瑶浴为何对感冒效果好?

 

    感冒在中医中多为外感风寒、风热所致,为外感病,其邪在表。其邪在表者,汗而发之,故中医外感多用汗法。瑶浴的确能达到发汗之效。其所用的中药有发汗解表的作用。但应注意,发汗后应注意保护,防止再受邪。对于阴虚外感,应注意发汗分寸,不可过汗伤阴。

 

    瑶浴为何能消除疲劳?

 

    疲劳大致可以分为两种:一是肉体疲劳,二是精神疲劳。肉体疲劳主要由于运动后,机体代谢产物增多,血液中乳酸浓度较高。测试表明,训练一天的运动员,其浴前每公斤雪中含乳酸30毫克。浴后一小时,雪中乳酸浓度可恢复到几乎不感觉疲劳的乳酸水平。这种药浴温度应在45℃左右。精神上的疲劳主要由一些精神上的压力引起,其交感神经较兴奋。研究表明,蒸汽药浴后副交感神经处于领导地位,起镇静作用,此种药浴温度应在42℃左右。

 

    温度高于体温人即开始出汗,这种汗水可以加快皮肤干燥时汽化热的散发,并消耗能量,据测定每毫升汗水汽化时夺取0.6卡热量。

 

    瑶浴对补肝肾的作用如何?

 

    药浴精选了补肝肾的中药,药物分子通过孔穴进入,经过经络系统转输于脏腑,可以起一定的温补作用,倘能配合内服药或药膳,则效果将更理想。

 

    瑶浴对皮肤有何好处?

 

    在温热作用下,扩张皮下毛细血管,加强新陈代谢,改善皮下血液循环,促进皮脂腺分泌,排泄废物,增强皮肤营养。中药作用:中药直接作用于皮肤,抑菌杀菌,增加营养。

瑶浴对风湿痹病的效果为什么较好?

 

    风湿痹痛乃风寒湿邪侵入人体,闭阻经脉,不通则痛。祛风除湿酒中选用秦艽、独活、威灵仙、牛膝等祛风除湿,活血通络之中药,借助于酒力、热力,使毛窍疏通,腠理开放,气血活畅。郁者得疏,滞者得行,温经通络,益气升阳。药物随酒热而行,开表疏里,温化寒湿。补内服药之所不及,邪去则体安,倘能配合针灸、火罐、推拿则效果更佳。当然,注意避风湿,适寒温,是不可缺少的保养措施。

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