瑶浴是你夏季调理的好选择

分类：瑶浴文化
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发布时间：2021-06-02
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很多人都在说“冬病夏调”，什么是“冬病夏调”呢？那怎样才能更好地做到冬病夏调？泡瑶浴就是个不错的选择哦。

所谓“冬病”顾名思义即在冬天易发的病。冬病的易发人群多为虚寒性体质，一般的症状：手脚长年冰凉，怕冷易感冒，易疲乏等。中医叫肾阳气不足，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内生。体内的寒如不及时去除，即会越积越多，必会气血瘀阻，气血不通，人体内的气血不能及时输送，这样就大大的危害了人类的健康，加速衰老。

所谓“夏调”就是冬天的病选择在夏天这个时候来调。中医认为人体阳气生于夏，收于秋，而藏于冬。夏天气温升高而使体内阳气上升，经络较冬天通畅，气血较冬天充盈。利用这有利时机可以较好地去湿除寒除风，调节人体分泌平衡，并为秋冬储备阳气。

瑶浴，08年被入选为国家非物质文化遗产，被称之为中国式SPA，主要是通过水的热效应，药效通过张开的毛孔直达经络，改善微循环，使瑶药中能驱风去湿，解表去寒的药物，让血管扩张，药物自毛孔入主肺、膀胱经，让人体各器官进入微循环调节状态，同时有大量汗液和一起排出体外；促使新陈代谢加快，改善组织营养和全身机能。从而达到一个调和防的作用。

瑶浴小贴士：泡瑶浴，不仅仅要在时间上控制好，还要在泡澡过程中根据个人体质，喝点糖水，补充下能量；例如体质虚寒者在泡澡过程喝一杯红糖煮生姜水，效果会更好哦。

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