痛风古称“王者之疾”，因好发在达官贵人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。痛风由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性病。大都为40岁以上的中老年人，且男性多于女性。中医认为，这多为湿热邪毒侵袭，痹着关节肌肉所致，以祛风利湿、通络止痛、消肿散洁为法。瑶族瑶浴还您一个健康的身体，一个愉悦的心情。

　　轻松泡出健康来

　　在瑶寨瑶族人少有出现有痛风、风湿类，泡瑶浴一直就是他们坚持的保健良方。对瑶族瑶浴给你支妙招：

　　妙招1：限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

　　妙招2：戒掉喝酒的习惯，饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吸收水份，使血浓度加强，使得原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成。

　　妙招3：妥善处理诱发因素：禁用或少用影响尿酸排泄的药物：如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B1和B2胰岛素及小剂量阿司匹林（每天小于2g）等。

　　活络祛风浴粉

　　【主要成分】

　　杠板归、钩藤、枫荷桂、何首乌、威灵仙、桂枝等多味草本植物。

　　【用量用法】

　　将浴袋一包置于泡浴用具内，放入60摄氏度以上热水，边放水边揉搓浴袋，出尽汤汁。待到水温 适合泡浴时，即可浸泡，时间为20-30分钟。

　　【注意事项】

　　本产品不是药品，不能替代药品使用；本品为外用制剂，不能口服。浸泡时，若出现头晕、心慌、胸闷等现象，应暂停泡浴，待恢复后再继续。孕妇、癫痫、心脏问题及饮酒过量者禁泡。

　　瑶族瑶浴专家小叮咛：喝咖啡有助于改善痛风

　　美国和加拿大研究人员一项最新的大规模调查发现，喝多酚咖啡有助于降低人体血液中的尿酸水平，可改善痛风的作用哦。血液中尿酸水平升高是痛风的先兆。痛风这种以关节疼痛发炎为典型表现的常见于成年男性中。加拿大不列颠哥伦比亚大学、美国哈佛大学医学院等机构的研究人员在调查中发现，增加每日的多酚咖啡摄入量可明显降低血液中的尿酸水平。