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你知道泡澡该注意什么吗?

你知道泡澡该注意什么吗?

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:1
  • 来源:
  • 发布时间:2021-06-02
  • 访问量:0

【概要描述】        现在正是春暖花开的季节,人们容易疲乏犯春困,阳气也会有一定程度的减弱,春季有需“升发”,除烹饪可放点胡椒粉、葱姜蒜、花椒这类辛温的调料外,泡澡也是个助长阳气的方法。那么,春天如何健康泡澡呢?下面小编将为您介绍春天如何健康泡澡?

  泡澡时由于消耗大,发生低血糖的风险明显升高,若空腹泡澡,处理不及时则可能出现致命的风险。因此,建议糖尿病患者泡澡前要确保在进餐后,此时,血糖控制相对稳定。同时,泡澡时间不宜过长,建议每15分钟休息一下。

    由于糖尿病患者多数并发有神经病变,末梢神经对温度及疼痛的感觉减退,不能准确判断是否水温合适,不慎烫伤时又不能及时感知到疼痛。因此,40℃以下的水温才适合糖尿病患者,泡澡时最好能准备温度计测量。

   糖尿病患者往往会合并有心脑血管疾病,因此,应选择空气通畅的空间泡澡,以避免在过高温度,空气不流通的情况下,由于缺氧引起心梗等心脑血管疾病意外的发生。

   尽量避免使用香皂、沐浴露等洗浴用品,避免过度搓擦。因洗浴用品多为碱性,过度使用可导致皮脂腺损坏,加重糖尿病患者皮肤干燥的状况。其次,过度的搓擦可能会导致不必要的破损,增加了发生感染的风险。

   泡澡之后如有饥饿感,最好能少量进食。此外,应当仔细检查身体各部位有无破损、烫伤,尤其是下肢、足底等不宜察觉的部位。如有皮肤出现破损不应当去泡澡,及时到专科就诊,否则有加重局部感染的危险。

你知道泡澡该注意什么吗?

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:1
  • 来源:
  • 发布时间:2021-06-02
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        现在正是春暖花开的季节,人们容易疲乏犯春困,阳气也会有一定程度的减弱,春季有需“升发”,除烹饪可放点胡椒粉、葱姜蒜、花椒这类辛温的调料外,泡澡也是个助长阳气的方法。那么,春天如何健康泡澡呢?下面小编将为您介绍春天如何健康泡澡?

  泡澡时由于消耗大,发生低血糖的风险明显升高,若空腹泡澡,处理不及时则可能出现致命的风险。因此,建议糖尿病患者泡澡前要确保在进餐后,此时,血糖控制相对稳定。同时,泡澡时间不宜过长,建议每15分钟休息一下。

    由于糖尿病患者多数并发有神经病变,末梢神经对温度及疼痛的感觉减退,不能准确判断是否水温合适,不慎烫伤时又不能及时感知到疼痛。因此,40℃以下的水温才适合糖尿病患者,泡澡时最好能准备温度计测量。

   糖尿病患者往往会合并有心脑血管疾病,因此,应选择空气通畅的空间泡澡,以避免在过高温度,空气不流通的情况下,由于缺氧引起心梗等心脑血管疾病意外的发生。

   尽量避免使用香皂、沐浴露等洗浴用品,避免过度搓擦。因洗浴用品多为碱性,过度使用可导致皮脂腺损坏,加重糖尿病患者皮肤干燥的状况。其次,过度的搓擦可能会导致不必要的破损,增加了发生感染的风险。

   泡澡之后如有饥饿感,最好能少量进食。此外,应当仔细检查身体各部位有无破损、烫伤,尤其是下肢、足底等不宜察觉的部位。如有皮肤出现破损不应当去泡澡,及时到专科就诊,否则有加重局部感染的危险。

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