• 分类：瑶浴文化
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• 发布时间：2021-06-03
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【概要描述】　　想必大家都有一个共同的感受，在办公室呆久了就很容易有一个跟风的习惯，平时不觉得好吃的食物大家一起吃就觉得相当美味，平时不觉得好看的衣服大家一起买就觉得相当漂亮，并且身在这个氛围中的人也相当享受这种跟风的习惯，就连感冒都不例外。当一个同事感冒之后，便会接二连三的相继感冒，并且速度相当之外。贵州瑶浴专家认为，由于办公室一族整天生活在一个不透风的环境，并且工作一忙起来就忽视了个人卫生习惯，因而更容易被感冒病毒所侵袭，并且感冒病毒的感染速度相当快，这就要求我们平时应该养成良好的生活习惯及卫生习惯，确保自身的健康。

　　1、勤洗手

　　勤洗手不仅能降低接触到办公室漂浮、附着的感冒病毒，而且还能有效地清理掉打印纸上的重金属颗粒，是保证健康的首要法则之一。当办公室有同事感冒之后，应该更频繁的洗手，同事打喷嚏或者咳嗽应该尽快离开那一小块区域。据贵州瑶浴专家认为，电话、开关、插座这些物品也会传播感冒病毒，应该避免经常性的触摸。

　　2、打开窗户或空气清新器

　　夏天太热，冬天太冷，因而办公室都会开空调来增加人体的舒适感，使办公室一族更好的开展工作。不过贵州瑶浴养生专家认为，空气不流通的环境最容易导致感冒病菌的传播和扩散，这也就是感冒跟风的始作俑者。瑶浴专家建议，无论四季气候如何极端，都应该打开窗户，让空气流通，使感冒病菌不会一直漂浮在办公室内，如果是离窗户较远的工作台，也应该使用空气清新器来保证空气的质量。另外，中央空调及空气清洗器应该及时进行清理洗涤，加强消毒措施。

　　3、瑶浴泡澡

　　据贵州瑶浴养生专家研究发现，传播性的感冒病毒入侵人体，主要原因还是由于人体的免疫细胞不够，身体的抵抗力下降。

　　千年瑶浴养生馆推出的和养培元浴足粉，萃取大自然的何首乌、茜草、荆芥、枫荷桂、透骨香等珍贵草药，在人体在泡浴的过程中通过皮肤深入体内，促进血液循环，培养元气，活化血气，能有效地加速免疫细胞的增生和修复，对提高精气，增强人体抵抗力有着显著的疗效。