• 分类：瑶浴文化
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• 发布时间：2021-06-17
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【概要描述】     瑶浴的好处与危害有哪些 ？很多人喜欢泡澡，但是又怕瑶浴配方成分对身体有什么副作用，下面小编来给你介绍下瑶浴的好处与危害有哪些  。

    如今，瑶浴的养生方式备受推崇，但有句话“是药三分毒”，那么常泡瑶浴，真的会有副作用吗？答案当然是否定的。副作用？不存在的！当然前提是要用正宗的瑶浴包，天然材料不添加化学、激素等有害物质！配方是科学配比！

千年瑶浴®，是贵州从江瑶族同胞传承几百上千年的健康养生疗法，绿色天然没有副作用。

 



瑶族瑶浴主要通过3点，来进行康复保健

◤通过水压，形成自然按摩，对人体各个穴位进行有效刺激。

◤通过水温，促进血液循环，使新陈代谢加速，体内废物得以排除。

◤草本精华由皮肤直接进入体内，起到温经活络等作用。

与传统内服相比，瑶浴不需要经过胃的消化，减轻了各器官的负担，草本精华直接顺着皮肤毛孔、血管、经脉，直接进入体内微循环，疏通经络，促进经络的调节活动。

其实，瑶浴之所以会有如此益处，是因为它从源本上解决了问题，通过调理人体内基本的运作来达到保健养生目的。

 人体的正常运作，需要经过3个步骤

◤一、吸收人体所需的各种物质，如空气、食物等；

◤二、通过各器官消化并传送到身体各部位使用；

◤三、排除废物，包括二氧化碳，各种新陈代谢废物等等。

 

各个过程中，以第二步即消化及传送能量zui为复杂。

人体内的物质输送基本是由血液完成的，而单靠心脏是无法把血液输送到全身的。还必须依靠一个重要的系统——微循环系统，微循环是指微动脉和微静脉之间的血液循环，是血液与组织细胞进行物质交换的场所。



 

    人体出现各种问题，基本是由于微循环系统出现不畅，体内垃圾废物无法及时排出体外，积累过多导致的。

举个例子，如果过量食用油炸食物以及温热性食物，如狗肉、羊肉等，加之平时不爱喝白开水，就容易出现喉咙疼等问题(扁桃体出问题)？

就是因为体内积累的“热毒”无法及时排出体外，堵塞了某部分微循环系统，然后导致被堵塞部分得不到充分的营养供给，然后引起扁桃体出问题，继而引发其他问题。

瑶浴的真正好处，就是疏通体内微循环，加速新陈代谢，从而达到身体保健作用。

但有一些人在泡完瑶浴之后，出现了头晕头痛、皮肤痒长痘等情况，这是怎么回事？

难道是泡澡引发的过敏现象？

 

不要自己吓自己了！这其实是正常现象（前提是泡正宗品质瑶浴包）。

关于这些现象，有一个专业的名词，叫做“秘现反应”。

即：隐藏在体内不为人知的一些变化等，通过泡浴后将其具体显现出来的一种现象，秘现反应通常也叫好转反应或瞑眩反应。

“秘现反应”，是隐藏在体内不为人知的一些变化等，在泡瑶浴过程中、或泡完瑶浴之后，出现的所有反应的总称。

对于此，《黄帝内经》早有解释：

中医养生是在扶正祛邪的基础上不伤害脏腑。经过正确的调理，把五脏的正气调动起来驱除邪气，正邪交战的过程会引发一系列反应，身体会出现短暂的不适。

“秘现反应”也叫好转反应或瞑眩反应。

✦《中医饮食疗法》云：“不起瞑眩，症状不愈”；

✦ 瞑眩的时候一般出现很多反应， 给人像是状况恶化了的感觉，这其实是好转出现的必然性和暂时性反应。

换句话说，如果你感觉到身体有暂时性的不舒服，那么恭喜你，沉积在你身体多年的问题，可能会好转了！

“秘现反应”的对应处理方法

表现： 冷热交错

原因： 体内寒热调节的表现，也就是阴阳失调。

处理方法： 不需要特殊处理，多吃热食，少吃生冷食物即可。

表现： 流鼻血

原因： 身体燥火旺，表现为易上火，肺气燥，脾气大 缺乏耐心等。

处理方法： 用冷水轻拍后颈及额头，也可以简单按摩额头部位。

表现： 头晕、晕倒

原因： 身体有贫血、气虚的问题，泡瑶浴时，血液经脉通畅，气血一时对脑部供应不足的表现。

处理方法： 用大拇指按压人中，清醒恢复后补充红糖水，或者摄入易吸收的食物。

表现： 胃痛、便秘

原因： 胃部有炎证，或者溃疡。

处理方法： 平时可适当食用粥类或者流食，也可食用蔬菜和纤维含量高的食物。

表现： 眼睛充血

原因： 脑血管问题，血液粘稠、肝火旺盛。 

处理方法： 可简单按摩眼周，此外，泡浴时尽量将颈部和后脑勺也泡上。

 



表现： 抽筋

原因： 身体缺钙，气血不足。

处理方法： 及时补充红糖水或者盐水。

表现： 耳鸣，听力受阻

原因： 肾虚较为严重。

处理方法： 平时多摄入黑色食物、豆类、坚果以及含维E较多的食物。

 

表现： 肿胀

原因： 脾虚，肾虚造成人体水分代谢不良。

处理方法： 不需要特殊处理，3-7天可自行缓解。

表现： 皮肤红、痒、开始长痘或者原有的痘痘变得严重了

原因： 泡浴后，人体毛孔充分打开，会加重原有的长痘情况，如果本来不长痘，泡完后开始长痘了，这就是湿气、毒素从体内排出的表现。

处理方法： 不需要特殊处理，多泡几次，情况会自行消退。

表现： 上半身冷，下半身热

原因： 严重阴阳失调。

处理方法： 平时多补充营养，可先进行泡脚，调理一段时间再泡澡，泡澡从温水开始。

表现： 经期不规则

原因： 泡浴后身体气血处于调整阶段的表现。

处理方法： 可服用当归煮鸡蛋连续7天，平时可多补充红糖水、阿胶等。

表现： 舌头发麻

原因： 脑供血不足。

处理方法： 不需要特殊处理，平时多运动。

表现： 头痛

原因： 气血双虚，或者血管已经硬化现象。

处理方法： 不需要特殊处理，平时多运动。

表现： 阴道有异物排出，并伴有瘙痒

原因： 子宫发严或内膜增厚脱落，阴道发严，大量淤积物会通过泡瑶浴慢慢排出体外，附着与外阴黏膜部位产生氧化过程，会引起短暂瘙痒。

处理方法： 不需要特殊处理，多泡几次可自行恢复。

出现“秘现反应”，

最重要的是保持心态平和，

可以多饮水，多吃蔬菜水果。

千万不要半途而废，

以免前功尽弃哦。 

 

好啦，关于瑶浴的“副作用”“危害”等问题已经结束了，介绍了这么多了，还有不懂的 可以咨询专业瑶浴人士哦！点击在线咨询 就可以详细咨询了哦！