瑶族瑶浴人类健康的古老传承瑶族千年文化结晶

分类：瑶浴文化
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发布时间：2021-05-20
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人类健康的古老传承——瑶族瑶浴

　　“瑶族瑶浴”是贵州黔东南从江瑶族人民世代相传的一种独具民族特色的洗浴方式，在2008年被国务院列入第二批国家非物质文化遗产保护名录。瑶族瑶浴是瑶族人们用以抵御风寒、消除疲劳、防养保健的传统文化习俗。它是瑶族祖先独创，族内独有，传内不传外的保健良方。被专家称之为人类健康的古老传承。

　　“瑶族瑶浴”它以多种植物草本配方，经过烧煮成瑶汤，用瑶汤放入杉木桶，人坐桶内熏浴浸泡，让瑶液渗透五脏六腑、全身经络，达到祛风，除湿、活血化瘀、排汗排毒的作用。

　　瑶族老人常说:靠山吃山，莫伤其本;靠水吃水，莫损其源;让水常清，让山常绿。因此，瑶族采药一年只采一面山，来年再采另一面山，周而复始，从不过分索取，以达到人与大自然的和谐。

　　相传瑶族祖先在迁徙的过程中，缺医少药，加上瑶族同胞一般居住在高坡上，由于海拔高，常年云雾缭绕、湿度极大，极易引发风、湿、寒类身体问题。千百年来，生活在深山密林中的瑶族同胞，对原始森林中的野生藤木感知非常深刻，他们为了生存，利用大自然赋予的各种植被进行防养保健，抵御病毒侵害，形成了重防、保健、养生、长寿的生活理念。在漫长的岁月和长期的劳动中，他们经常采大山之灵草、深山草本加水熬煮，修木桶浸泡洗浴。洗瑶族瑶浴既可舒筋活络、消除疲劳、抵御风寒，又可健身洁体、祛风除湿、防养保健，特别是对风湿寒、妇科、皮肤类问题尤为有效。

　　饭天天要吃，瑶族瑶浴也天天要洗。洗瑶浴在瑶寨当然也有很多礼仪，一般客人先洗，然后按先男后女、先老后幼的次序逐一洗浴。每当有客人进寨，乡亲们都会用油茶和瑶浴热情款待远方的客人，这是瑶族人民接待嘉宾的zui高礼仪。

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