• 分类：瑶浴文化
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• 发布时间：2021-05-20
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【概要描述】　　瑶族瑶浴为健康生活保驾护航

　　随着从江瑶浴被列为国家非物质文化遗产后，瑶族瑶浴就以其悠久的历史、神奇的养生效果而闻名于世。并迅速为广大消费者所接受和认可，成为养生市场中的一枝独秀。在瑶族的瑶浴文化中，因其是祖传方子，又传承千年，故有“千年瑶浴”之称。

　　瑶族养生的不二法宝

　　神秘的从江一直被誉为养心圣地，生活在那片土地上的瑶家同胞或地处偏僻就医不便，或伴山而居环境潮湿。但尽管如此，瑶家却从来没有人遭受了风、湿的肆虐，没有皮肤类问题的痛苦，就连妇女最常见的妇科问题也是鲜有耳闻。做到这一切的法宝是什么呢？许多专家开始进入瑶寨和瑶族一起生活，研究瑶族文化终于找到了秘诀之所在，原来这一切看似神秘其实非常简单，简单到仅仅是日落而息后泡个澡。当然不同于都市中清洁污垢的洗澡，而是采集大山中生长的草本植物熬煮而成的瑶浴。经过了一天的辛苦劳作之后，瑶家人会烧开一口大锅，里面满满的都是新鲜熬制的药液，无论男女老少，人人都会开方泡澡。这个习俗已经无法追溯时间，据瑶家的老人说，有瑶族的历史开始，瑶家的祖先就已经用这种“自然绿色”的养生方式。一代又一代生生不息的延续下来，瑶浴已经是长寿的代言人，世世代代庇佑着瑶族同胞们。

　　其实在我们华夏五千年的文明中，我们的祖先在很早之前就已经学会运用泡脚与足部按摩的方法即“足疗“来防养。正规的中医人体保健中关于“一年四季都是沐足天“的理论是这样记载的：“春天冼脚，开阳固脱；夏天冼脚，暑热可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼”，而中医典籍中也有这样的记载证明人们从几千年前就开始注意脚部保健了一如前人所说：“人之有脚，扰似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。

　　瑶族瑶浴养生呵护健康，男人更加需要注重

　　据现代医学研究发现，男性的预期寿命要比女性短6年。母系氏族公社之后，男性由于身体和生理上的优势往往比女性承担更多的社会责任。在竞争力巨大的今天，男性的健康危机越来越紧急，这些男人或是家中顶梁柱的父亲、或是正尽孝道的儿子，或是相互依存的丈夫，他们比一般女性更加的需要保养和呵护。作为一个好妻子、好女儿，关爱你身边需要关怀的男人，一份瑶浴包的呵护，孕育一份完整的健康，让他因保护你而变得外强中干的身躯重新拥抱健康。