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解决失眠多梦的杀手锏——瑶浴

解决失眠多梦的杀手锏——瑶浴

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-05-20
  • 访问量:844

【概要描述】  解决失眠多梦的杀手锏——瑶浴

  随着都市生活节奏的加快,工作压力也越来越大,许多上班族白天精神紧张,思虑过度;晚上苦恼忧虑,心事重重。失眠是非常明显的亚健康问题,失眠困扰着相当大的一群人,失眠已经成为全球化的健康课题。白天无精打采、气色不佳,休息不好肝火上升、消化不良、排泄不畅,因此严重阻碍了人体的新陈代谢。 根据中华医学会精神病学分会发布的“世界睡眠日”调查显示,我国有四成半的人口存在睡眠障碍——近5亿人睡不好,而这个惊人的数字还在不断的攀升!

  针对都市人群睡眠质量差的情况,千年瑶浴横空出世!以最科学的保健、最自然的绿色养生,配合现代医学将世界上最古老的养生之道、最宝贵的文化遗产展现在世人面前。只需要简单泡个澡就可以舒缓情绪、排除毒素、促进全身新陈代谢,将失眠的烦恼永远遗忘在历史之中。通过泡瑶浴能够通过水的热效力将全身毛孔扩张,使瑶浴药性通过扩张的毛孔和腠理直达人体,达到清洁腠理,舒展机体,促进人体气血运行,镇静安神、调和营卫之功。每天洗一洗,健康自然来。

  千年瑶浴在排毒、减肥、安眠、消炎、防病、治病、健体、美容等方面具有神奇疗效和广泛用途。针对失眠多梦——安神倍健浴粉快速出击,它包含桂枝、钩藤、密蒙花、石菖蒲、枫荷桂、透骨香等二十多味名贵草药。对失眠多梦、心神烦乱、工作压力大、头晕耳鸣、精神疲乏、经常熬夜的人群具有康复保健作用。夏天泡泡瑶浴要注意几个方面:浸泡药浴前、中、后应适当补充水分,也可以喝盐水、糖水;浸泡场地应注意通风良好,但不可蓄意吹风,以免受寒;过饥、过饱皆不宜泡;起浴后皮肤表面发红、并持续30分钟至2个小时的发汗均属正常的药效作用。连续泡上一个疗程效果更佳。

  同时结合心理疗法,失眠的时候不要给自己压力,坚持有规律的作息时间,不要猛和猛吃,睡前远离咖啡喝尼古丁。平时坚持锻炼,睡前洗澡,可以喝一杯牛奶,尽量不要吃安眠药。平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物,如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。

  泡瑶浴加合理的作息时间加健康的饮食,三重保障捍卫健康。

解决失眠多梦的杀手锏——瑶浴

  • 分类:瑶浴文化
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  解决失眠多梦的杀手锏——瑶浴

  随着都市生活节奏的加快,工作压力也越来越大,许多上班族白天精神紧张,思虑过度;晚上苦恼忧虑,心事重重。失眠是非常明显的亚健康问题,失眠困扰着相当大的一群人,失眠已经成为全球化的健康课题。白天无精打采、气色不佳,休息不好肝火上升、消化不良、排泄不畅,因此严重阻碍了人体的新陈代谢。 根据中华医学会精神病学分会发布的“世界睡眠日”调查显示,我国有四成半的人口存在睡眠障碍——近5亿人睡不好,而这个惊人的数字还在不断的攀升!

  针对都市人群睡眠质量差的情况,千年瑶浴横空出世!以最科学的保健、最自然的绿色养生,配合现代医学将世界上最古老的养生之道、最宝贵的文化遗产展现在世人面前。只需要简单泡个澡就可以舒缓情绪、排除毒素、促进全身新陈代谢,将失眠的烦恼永远遗忘在历史之中。通过泡瑶浴能够通过水的热效力将全身毛孔扩张,使瑶浴药性通过扩张的毛孔和腠理直达人体,达到清洁腠理,舒展机体,促进人体气血运行,镇静安神、调和营卫之功。每天洗一洗,健康自然来。

  千年瑶浴在排毒、减肥、安眠、消炎、防病、治病、健体、美容等方面具有神奇疗效和广泛用途。针对失眠多梦——安神倍健浴粉快速出击,它包含桂枝、钩藤、密蒙花、石菖蒲、枫荷桂、透骨香等二十多味名贵草药。对失眠多梦、心神烦乱、工作压力大、头晕耳鸣、精神疲乏、经常熬夜的人群具有康复保健作用。夏天泡泡瑶浴要注意几个方面:浸泡药浴前、中、后应适当补充水分,也可以喝盐水、糖水;浸泡场地应注意通风良好,但不可蓄意吹风,以免受寒;过饥、过饱皆不宜泡;起浴后皮肤表面发红、并持续30分钟至2个小时的发汗均属正常的药效作用。连续泡上一个疗程效果更佳。

  同时结合心理疗法,失眠的时候不要给自己压力,坚持有规律的作息时间,不要猛和猛吃,睡前远离咖啡喝尼古丁。平时坚持锻炼,睡前洗澡,可以喝一杯牛奶,尽量不要吃安眠药。平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物,如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。

  泡瑶浴加合理的作息时间加健康的饮食,三重保障捍卫健康。

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