从江瑶浴浴粉使用方法
- 分类：瑶浴文化
- 作者：
- 来源：
- 发布时间：2021-05-21
- 访问量：0
【概要描述】 很多上班族可能没什么时间用瑶浴泡澡，那么瑶浴足部浴——泡脚足浴也是很不错的选择！
人体踝部以下有60多个穴位，“热水足浴”如同用艾条灸这些穴位，加上气流、按摩作用，可起到促进气血运行，温熙脏腑，增加人体抵抗力作用，改善人体微循环系统。
虽然只是泡脚，但是瑶浴浴粉包的功效不输于全身浴，而且非常方便大多数人使用。
使用方法：将一小袋浴粉包放入水中煮开，将瑶浴水倒入桶内，再加适量温水调整温度，40°左右（不烫脚）为宜。将脚放入水中浸泡20-30分钟，中途如果水温低了，可以加些热水进来。
泡脚的关键就是，尽量将浴粉包中的药溶于水中，泡脚过程保持适合的温度，不能太凉。
有的朋友手脚一起出汗的，我们建议在泡脚的时候，把手伸进去，给脚按摩按摩，同时也一起泡一下。还可以拿浴粉包擦拭小腿。
有的朋友可能住的是宿舍，没有条件烧太多的开水，其实也可以拿水壶烧一壶热开水，然后把浴粉包当做茶一样泡，然后尽量挤压浴粉包，使里面的药汁尽量溶于水中，再用热水器加足量的温水即可。
从江瑶浴浴粉使用方法
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很多上班族可能没什么时间用瑶浴泡澡，那么瑶浴足部浴——泡脚足浴也是很不错的选择！
人体踝部以下有60多个穴位，“热水足浴”如同用艾条灸这些穴位，加上气流、按摩作用，可起到促进气血运行，温熙脏腑，增加人体抵抗力作用，改善人体微循环系统。
虽然只是泡脚，但是瑶浴浴粉包的功效不输于全身浴，而且非常方便大多数人使用。
使用方法：将一小袋浴粉包放入水中煮开，将瑶浴水倒入桶内，再加适量温水调整温度，40°左右（不烫脚）为宜。将脚放入水中浸泡20-30分钟，中途如果水温低了，可以加些热水进来。
泡脚的关键就是，尽量将浴粉包中的药溶于水中，泡脚过程保持适合的温度，不能太凉。
有的朋友手脚一起出汗的，我们建议在泡脚的时候，把手伸进去，给脚按摩按摩，同时也一起泡一下。还可以拿浴粉包擦拭小腿。
有的朋友可能住的是宿舍，没有条件烧太多的开水，其实也可以拿水壶烧一壶热开水，然后把浴粉包当做茶一样泡，然后尽量挤压浴粉包，使里面的药汁尽量溶于水中，再用热水器加足量的温水即可。
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