关于正确使用千年瑶浴泡澡的方式

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发布时间：2021-05-18
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　　从有文字记载以来，在中医的历史上就不断出现有关泡澡的中医配方，我国人民很早之前就发现泡澡的方式可以减轻在与自然界斗争时留下的伤患和痛苦，能够强身健体，益气养神。此后历代的中医典籍都提及了各种对症的泡澡浴方，进一步扩大了瑶浴泡澡的应用领域，因此，泡澡由最早的调理用途，逐步发展到如今的美容保健和养生长寿的作用。

　　瑶浴是中国药浴的分支，是瑶族人民长期总结经验所得之宝贵遗产，是先人智慧的结晶，瑶浴带来的健康享受已经走出瑶寨走入千家万户，备受消费者的青睐。那么在我们享受瑶浴的同时，又应该知道哪些对症调整泡澡的方式呢？下文我们会详细给您介绍：

　　首先，慢性问题的疗养期较长，不能期望多泡几次澡就可以得到完全的改善和恢复。实际上，对于慢性问题时泡澡的手段要相对温和一些，瑶浴的量也应该由少至多，泡瑶浴的时间也应该是由短至长，沐浴时自我按摩的动作也应该由轻至重，慢慢的增加，不要一下子用力过猛从而造成不适。

　　然后，如果问题时间较短，但是问题发展却较快的情况，泡澡配方剂量克适当加重，水温也可调高，并延长泡澡的时间，使得作用可以快速发挥并长时间的吸收。例如受了风寒，为了促使身体早些发汗，可采用较热的水温和较重的泡浴浓度，适当增加泡澡的时间，从而迫使风寒尽快消除，

　　千年瑶浴，关爱健康更关心你。

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