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千年瑶浴教“饭局一族”的养生之法

千年瑶浴教“饭局一族”的养生之法

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-05-24
  • 访问量:0

【概要描述】  有些上班族因为工作性质的关系,如销售人员的签单、报建人员的签报材料等等,都需要交际应酬,才能使事业蒸蒸日上,加上每到年终,公司年会、同事小聚、公务上的宴请也少不了饭局不断的邀约,可在饱口福,加工资的同时,却使娇嫩的肠胃一次又一次的受到攻击,尤其是冬季人体的新陈代谢本来就慢,毒素代谢之后却不能迅速的排出体外,而是逐渐堆积、被反复吸收,因而就出现了一系列的问题,小肚腩的突然出现、肤色暗沉、长出痘痘和斑点等等。贵州瑶浴养生专家认为,排毒工作刻不容缓,一定要内外兼顾调理。

    内部调理主要靠饮食来调理,贵州瑶浴养生专家认为,饮食需清淡,营养需均衡

    一、海带

   海带含有多种有机的微量元素,如碘、钾、钙、铁等元素,还富含蛋白质、多种维生素和尼克酸等。众所周知,海带能增加碘元素的摄取,预防大脖子病。贵州瑶浴专家认为,海带是一种强碱性的食物,膳食纤维丰富,能促进肠胃代谢,润肠通便,以清蒸为佳,这样才能保证海带中矿物质的活性,也能更好的被人体所吸收。

    二、猪血

  由于大部分上班族都会整天与电脑为伴,自然辐射颗粒、粉尘也就无可避免的进入人体内部,而猪血就是一种天然的解毒物质,能与粉尘、重金属颗粒发生一系列化合作用,使之排出

    三、酸奶

  酸奶是一种半流质的饮品,富含大量的乳酸菌,能维护肠道内的菌群平衡,形成一层天然的保护屏障,有效地抵抗有害细菌的亲戚,而且还能产生一种叫做短链脂肪酸的物质,加速肠道蠕动,促进消化分解,也是一种排毒养颜的食品。

    四、糙米

  糙米是稻米经过一些列加工后产生的米种,与大米相比较,富含更多的膳食纤维与矿物质。由于糙米中的维生素B能促进血液循环,使肠道能得到更多的血液量,并能促进肠道内有益菌的繁殖,因而享有“肠道疏通工人”的美誉。

    外部调理主要有瑶浴泡澡与有氧运动两种方式,这里主要介绍瑶浴泡澡。千年瑶浴养生专家认为,瑶浴泡澡是一种由内而外进行调理的养生方式。千年瑶浴养生馆推出“排毒养颜浴粉”,使体内毒素堆积、口臭便秘的人群通过温热的瑶浴泡澡,能加速瑶药分子对机体的充分作用,达到促进肠胃消化,加快血液循环,刺激机体排毒的作用。

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  • 作者:
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  有些上班族因为工作性质的关系,如销售人员的签单、报建人员的签报材料等等,都需要交际应酬,才能使事业蒸蒸日上,加上每到年终,公司年会、同事小聚、公务上的宴请也少不了饭局不断的邀约,可在饱口福,加工资的同时,却使娇嫩的肠胃一次又一次的受到攻击,尤其是冬季人体的新陈代谢本来就慢,毒素代谢之后却不能迅速的排出体外,而是逐渐堆积、被反复吸收,因而就出现了一系列的问题,小肚腩的突然出现、肤色暗沉、长出痘痘和斑点等等。贵州瑶浴养生专家认为,排毒工作刻不容缓,一定要内外兼顾调理。

    内部调理主要靠饮食来调理,贵州瑶浴养生专家认为,饮食需清淡,营养需均衡

    一、海带

   海带含有多种有机的微量元素,如碘、钾、钙、铁等元素,还富含蛋白质、多种维生素和尼克酸等。众所周知,海带能增加碘元素的摄取,预防大脖子病。贵州瑶浴专家认为,海带是一种强碱性的食物,膳食纤维丰富,能促进肠胃代谢,润肠通便,以清蒸为佳,这样才能保证海带中矿物质的活性,也能更好的被人体所吸收。

    二、猪血

  由于大部分上班族都会整天与电脑为伴,自然辐射颗粒、粉尘也就无可避免的进入人体内部,而猪血就是一种天然的解毒物质,能与粉尘、重金属颗粒发生一系列化合作用,使之排出

    三、酸奶

  酸奶是一种半流质的饮品,富含大量的乳酸菌,能维护肠道内的菌群平衡,形成一层天然的保护屏障,有效地抵抗有害细菌的亲戚,而且还能产生一种叫做短链脂肪酸的物质,加速肠道蠕动,促进消化分解,也是一种排毒养颜的食品。

    四、糙米

  糙米是稻米经过一些列加工后产生的米种,与大米相比较,富含更多的膳食纤维与矿物质。由于糙米中的维生素B能促进血液循环,使肠道能得到更多的血液量,并能促进肠道内有益菌的繁殖,因而享有“肠道疏通工人”的美誉。

    外部调理主要有瑶浴泡澡与有氧运动两种方式,这里主要介绍瑶浴泡澡。千年瑶浴养生专家认为,瑶浴泡澡是一种由内而外进行调理的养生方式。千年瑶浴养生馆推出“排毒养颜浴粉”,使体内毒素堆积、口臭便秘的人群通过温热的瑶浴泡澡,能加速瑶药分子对机体的充分作用,达到促进肠胃消化,加快血液循环,刺激机体排毒的作用。

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