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瑶浴养生专家剖析姜汤的妙用

瑶浴养生专家剖析姜汤的妙用

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-05-24
  • 访问量:0

【概要描述】 姜有发汗解表,温肺止咳,解毒的功效,由于它能让人体迅速产热,于是姜汤被当做驱寒、防治感冒的良药。当淋了雨、受了寒,喝姜汤能使人体血管扩张,毛孔张开,不仅能将多余的热量散发,还能把体内的寒气一同去除,病菌自然也在这个过程中排出体外了。姜汤的类型有很多,瑶浴专家介绍几种姜汤的养生功效。

 一、红糖姜汤。红糖姜汤是一种以生姜和红糖为原料的饮品,具有温经养血活血功效。女性在生理期来临的时候,一晚热气腾腾的红糖姜汤是最好的饮品,不仅能缓解经期的不适,还有活血的功效,使经血能更快更流畅的流出体外。另外,红糖姜汤还能治疗冷感冒,缓解寒冷。

二、绿茶姜汤。鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝。由于很多上班族经常呆在空调房里,很容易就患上空调病,常会表现为腹痛、上吐下泻、伤风感冒等症状。而这道绿茶姜汤就能很好的防“空调病”。

三、盐醋姜汤。盛夏之际,老人很容易复发肩周炎。遇到这种情况,可熬一些热姜汤,加上少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。能使肌肉由张变弛、舒筋活血。不过姜敷在皮肤上会感觉到辣,不妨试试泡瑶浴,轻轻松松泡一泡就能舒筋活络,刺激肩膀周围的穴位,更简单有效的缓解疼痛。

 四、大枣姜汤。大枣性温,具有补中益气、养血安神的作用,而生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,具有很好的温阳、益气、养血作用。瑶浴专家建议,很多手脚冰冷的女性群体可以多喝大枣姜汤,生姜所含的姜辣素对心脏及血管有刺激作用,使得血管扩张,血液循环加快,人自然就觉得温暖,可以很好的缓解手脚冰凉的症状。 

  

 

瑶浴养生专家剖析姜汤的妙用

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 姜有发汗解表,温肺止咳,解毒的功效,由于它能让人体迅速产热,于是姜汤被当做驱寒、防治感冒的良药。当淋了雨、受了寒,喝姜汤能使人体血管扩张,毛孔张开,不仅能将多余的热量散发,还能把体内的寒气一同去除,病菌自然也在这个过程中排出体外了。姜汤的类型有很多,瑶浴专家介绍几种姜汤的养生功效。

 一、红糖姜汤。红糖姜汤是一种以生姜和红糖为原料的饮品,具有温经养血活血功效。女性在生理期来临的时候,一晚热气腾腾的红糖姜汤是最好的饮品,不仅能缓解经期的不适,还有活血的功效,使经血能更快更流畅的流出体外。另外,红糖姜汤还能治疗冷感冒,缓解寒冷。

二、绿茶姜汤。鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝。由于很多上班族经常呆在空调房里,很容易就患上空调病,常会表现为腹痛、上吐下泻、伤风感冒等症状。而这道绿茶姜汤就能很好的防“空调病”。

三、盐醋姜汤。盛夏之际,老人很容易复发肩周炎。遇到这种情况,可熬一些热姜汤,加上少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。能使肌肉由张变弛、舒筋活血。不过姜敷在皮肤上会感觉到辣,不妨试试泡瑶浴,轻轻松松泡一泡就能舒筋活络,刺激肩膀周围的穴位,更简单有效的缓解疼痛。

 四、大枣姜汤。大枣性温,具有补中益气、养血安神的作用,而生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,具有很好的温阳、益气、养血作用。瑶浴专家建议,很多手脚冰冷的女性群体可以多喝大枣姜汤,生姜所含的姜辣素对心脏及血管有刺激作用,使得血管扩张,血液循环加快,人自然就觉得温暖,可以很好的缓解手脚冰凉的症状。 

  

 

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