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睡前瑶浴泡脚的好处

睡前瑶浴泡脚的好处

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-05-24
  • 访问量:0

【概要描述】我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯

春天洗脚,升阳固脱;

夏天洗脚,除湿祛暑;、

秋天洗脚,肺润肠濡;

冬天洗脚,丹田温灼”的说法。

脚为精气之根,人有脚,犹如树有根;树枯根先竭,人老脚先衰!

 

用热水泡脚-养生保健

泡脚可以改善血液循环、促进新陈代谢

消除疲劳、有益睡眠、调节血压等,对熬夜的人特别好

瑶浴泡脚促进血液循环

血液在心脏和血管中流动,输送营养、排出废物,促进血液循环对机体的健康至关重要。人的足支撑着巨大的身躯,足部受压大,又远离心脏,处于人体最低的位置,血流缓慢,血中的尿酸等有害物质容易沉积在足底,不利健康。

熬夜的人,血液中代谢废物更多,血液是瘀滞的,脚很难暖和

瑶浴泡脚可以通过热疗扩张双脚的血管

减缓其承受的压力

进而促进全身血液循环

加快有害物质通过汗液从皮肤排出或通过肾脏从尿液排出

改善血瘀体质

瑶浴泡脚疏经通络

拥有两千多年历史的中医经络学说认为:

人体十二正经中,有足三阴经和足三阳经这六条经脉分布到足部

足部为足三阴经之始,足三阳经之终

这六条经脉又与手之三阳经、三阴经相连属,循行全身

奇经八脉中的阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉这四条经脉

也都起于足部,冲脉有分支到足部

从而加强了足部与全身组织、器官的联系

双足通过经络系统与全身各脏腑密切相连,构成了足与全身的统一性

因此,脏腑功能的变化会反映到足部

而刺激足部的经穴

能沿经络循行线进行传导

从而起到疏通经络的作用

 

 

睡前瑶浴泡脚的好处

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-05-24
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我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯

春天洗脚,升阳固脱;

夏天洗脚,除湿祛暑;、

秋天洗脚,肺润肠濡;

冬天洗脚,丹田温灼”的说法。

脚为精气之根,人有脚,犹如树有根;树枯根先竭,人老脚先衰!

 

用热水泡脚-养生保健

泡脚可以改善血液循环、促进新陈代谢

消除疲劳、有益睡眠、调节血压等,对熬夜的人特别好

瑶浴泡脚促进血液循环

血液在心脏和血管中流动,输送营养、排出废物,促进血液循环对机体的健康至关重要。人的足支撑着巨大的身躯,足部受压大,又远离心脏,处于人体最低的位置,血流缓慢,血中的尿酸等有害物质容易沉积在足底,不利健康。

熬夜的人,血液中代谢废物更多,血液是瘀滞的,脚很难暖和

瑶浴泡脚可以通过热疗扩张双脚的血管

减缓其承受的压力

进而促进全身血液循环

加快有害物质通过汗液从皮肤排出或通过肾脏从尿液排出

改善血瘀体质

瑶浴泡脚疏经通络

拥有两千多年历史的中医经络学说认为:

人体十二正经中,有足三阴经和足三阳经这六条经脉分布到足部

足部为足三阴经之始,足三阳经之终

这六条经脉又与手之三阳经、三阴经相连属,循行全身

奇经八脉中的阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉这四条经脉

也都起于足部,冲脉有分支到足部

从而加强了足部与全身组织、器官的联系

双足通过经络系统与全身各脏腑密切相连,构成了足与全身的统一性

因此,脏腑功能的变化会反映到足部

而刺激足部的经穴

能沿经络循行线进行传导

从而起到疏通经络的作用

 

 

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