如何用柠檬保健养生！！！
- 分类：瑶浴文化
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- 发布时间：2021-05-24
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【概要描述】 如何用柠檬保健养生，柠檬含有大量的维生素C，可使人的皮肤白皙柔嫩，又可促使血液循环，对防止血管老化有一定作用。
如何用柠檬保健养生！！！
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如何用柠檬保健养生，柠檬含有大量的维生素C，可使人的皮肤白皙柔嫩，又可促使血液循环，对防止血管老化有一定作用。用柠檬美容的方法有以下几种：
1.作饮料服用：可把新鲜的柠檬汁加拌白糖，或冰糖、蜂蟹，每天坚持饮用。这样能使面容增辉而白嫩，还可防雀斑及血斑，对治疗齿糟浓漏亦有一定作用。
2.敷面法：将新鲜柠檬汁加一倍的水，再加三大匙精细面粉调成面膏状，敷在洗干净的脸上，约 30分钟左右，即可轻轻洗擦掉。但应避免直接把新鲜的柠檬切片贴在脸部，因柠檬酸性较强，对面部皮肤刺激作用较大，会使面部不舒适，甚至影响美肤。
3.淋浴：把柠檬片和新鲜的柠檬皮放入浴水中浸泡，再用浸泡后的水进行洗浴。这样也可使皮肤柔滑细嫩，而且洗浴时会飘散出柠檬的馨香，对解除疲劳和精神紧张，作用甚佳。
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