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中医五行养生

中医五行养生

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-05-25
  • 访问量:0

【概要描述】 肝、心、脾、肺、肾,人体的实体性器官,生化并储存人体的精华;胆、小肠、胃、大肠、膀胱、肾,人体的空体性器官,人体的输送管道、消化食物并木肝脏、胆;主经络开窍于眼,对应春天绿色,春养肝胆;火呼应心脏小肠;主血脉,开窍于舌,对应夏天,红色养心;土主脾脏、胃,脾胃是后天之本,气血升华之源黄色,一年四季养胃……以上话语就是传统中医一直倡导的五行养生保健,那么五行养生保健有哪些奥秘呢?大家别着急,现在和瑶浴养生网的小编,一起前去看看吧!

 

【脸部上能看到的病】

肾属水,肾主骨,肾是血液循环的过滤器;肝属木,肝主免疫,肝是解毒的;心属火,心是动力泵,心是推动血液运行的脏器;脾属土,脾胃不和。胃是容纳,脾是吸收,向全身供水液;肺属金,肺是宰相,肺是吸收,呼出废气,吸入氧气。肾是先天之本:肾功能调养好了,滋养肝;肝功能调养好了,滋养心;心功能调养好了,滋养脾;脾功能调养好了,滋养肺。

 

【五窍】

肾开窍于耳,耳鸣,耳闭,耳朵发炎,都与肾虚有关。肝开窍于目,眼睛发干,发涩,发雾,与肝脏有关;心开窍于舌,舌头发麻。起泡,溃烂与心脏有关;脾开窍唇,发干,唇发干,都是脾胃不和;肺开窍与鼻,嗅觉差,与肺脏有关,这是五窍。

 

【五色】

肾功能不好的人,脸面颜色发黑【肾虚】;肝功能不好的人,脸面颜色发青【造血功能差】;心功能不好的人,脸面颜色发红【血液循环弱】;脾功能不好的人,脸面颜色发黄【消化系统功能弱】;肺功能不好的人,脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】。

 

【五志】——人之情绪

肾功能弱的人,恐惧,胆小,害怕,肾虚;肝功能弱的人,易怒,怒伤肝,脾气大,火气大;心功能弱的人,喜,容易激动,喜伤心,乐极生悲;脾功能弱的人,爱思,思伤脾胃,吃不得,睡不得,睡不得,吃不得,恶性循环‘肺功能弱的人,悲忧,多愁善感,这是五志。

 

【五味】

肾功能弱的人,喜咸(肾病的人少吃盐);肝功能弱的人,喜酸;心功能弱的人,喜苦;脾功能弱的人,喜甜;肺功能弱的人,喜辛辣。

 

瑶浴一直被誉为最简便的养生方法。它主要是通过瑶浴泡澡来促进新陈代谢和血液循环,达到养生的目的。

中医五行养生

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 肝、心、脾、肺、肾,人体的实体性器官,生化并储存人体的精华;胆、小肠、胃、大肠、膀胱、肾,人体的空体性器官,人体的输送管道、消化食物并木肝脏、胆;主经络开窍于眼,对应春天绿色,春养肝胆;火呼应心脏小肠;主血脉,开窍于舌,对应夏天,红色养心;土主脾脏、胃,脾胃是后天之本,气血升华之源黄色,一年四季养胃……以上话语就是传统中医一直倡导的五行养生保健,那么五行养生保健有哪些奥秘呢?大家别着急,现在和瑶浴养生网的小编,一起前去看看吧!

 

【脸部上能看到的病】

肾属水,肾主骨,肾是血液循环的过滤器;肝属木,肝主免疫,肝是解毒的;心属火,心是动力泵,心是推动血液运行的脏器;脾属土,脾胃不和。胃是容纳,脾是吸收,向全身供水液;肺属金,肺是宰相,肺是吸收,呼出废气,吸入氧气。肾是先天之本:肾功能调养好了,滋养肝;肝功能调养好了,滋养心;心功能调养好了,滋养脾;脾功能调养好了,滋养肺。

 

【五窍】

肾开窍于耳,耳鸣,耳闭,耳朵发炎,都与肾虚有关。肝开窍于目,眼睛发干,发涩,发雾,与肝脏有关;心开窍于舌,舌头发麻。起泡,溃烂与心脏有关;脾开窍唇,发干,唇发干,都是脾胃不和;肺开窍与鼻,嗅觉差,与肺脏有关,这是五窍。

 

【五色】

肾功能不好的人,脸面颜色发黑【肾虚】;肝功能不好的人,脸面颜色发青【造血功能差】;心功能不好的人,脸面颜色发红【血液循环弱】;脾功能不好的人,脸面颜色发黄【消化系统功能弱】;肺功能不好的人,脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】。

 

【五志】——人之情绪

肾功能弱的人,恐惧,胆小,害怕,肾虚;肝功能弱的人,易怒,怒伤肝,脾气大,火气大;心功能弱的人,喜,容易激动,喜伤心,乐极生悲;脾功能弱的人,爱思,思伤脾胃,吃不得,睡不得,睡不得,吃不得,恶性循环‘肺功能弱的人,悲忧,多愁善感,这是五志。

 

【五味】

肾功能弱的人,喜咸(肾病的人少吃盐);肝功能弱的人,喜酸;心功能弱的人,喜苦;脾功能弱的人,喜甜;肺功能弱的人,喜辛辣。

 

瑶浴一直被誉为最简便的养生方法。它主要是通过瑶浴泡澡来促进新陈代谢和血液循环,达到养生的目的。

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