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中药泡澡助眠排毒 生活妙招助你养生

中药泡澡助眠排毒 生活妙招助你养生

  • 分类:瑶浴文化
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-05-26
  • 访问量:0

【概要描述】药浴顾名思义就是在浴水中放人—些中药,以达到治疗保健的功效。那么,药浴有什么好处呢?药浴应该注意什么呢?下面小编介绍药浴的好处及禁忌。

  中药泡澡的10大好处

  1、出汗、排毒。

  2、促进产妇恢复,预防妇科问题。

  3、润肤止痒,调理皮肤问题。

  4、改善心脏的输出量,改善了心脏功能。

  5、改善全身微循环。

  6、促进肠胃蠕动,健脾助消化。

  7、消除疲劳,减轻肌肉、关节疼痛。

  8、易睡安眠。

  9、增强内分泌系统功能和免疫力。

  10、增强神经调节能力。

  养生专家推荐的几个草药浴小秘方,生活中非常容易常见的哦~

  金银花浴:取金银花15克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。

  菊花浴:取菊花30克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。

  绿豆汤浴:取绿豆250克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡15分钟并反复搓洗。

  西瓜浴:将西瓜捣烂取汁涂抹在身上或将西瓜皮直接搓擦身体各部位10分钟,然后用温热水冲洗干净。不仅可防治痱子,还能使皮肤光洁如玉。

  药浴的禁忌:

  1、饭后、运动后、酒后不要立即药浴。

  2、感冒时,药浴要注意保暖。

  3、有心脏问题、心肺功能不好的人不宜药浴;年纪大的,或有高血压而症状又没有控制好的人不宜药浴;孕妇、女性生理月经期不宜药浴。

        千年瑶浴作为专业的瑶族药浴,配方是经过瑶族人传承人世代流传下的,经过科学配比而成,在实践中更是得到瑶族人长期养生效果验证的药浴,它集SPA、水疗、药浴、桑拿、沐足于一身,融美容,保健,养生及休闲为一体,男女老少皆宜,养生保健、美容,全面调理身体亚健康问题,且独特的化毒原理增强品牌特色,被各大卫视央视媒体强力报道的瑶浴。想了解更多关于中药泡澡的朋友,就赶紧来咨询千年瑶浴吧!

中药泡澡助眠排毒 生活妙招助你养生

  • 分类:瑶浴文化
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  • 发布时间:2021-05-26
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药浴顾名思义就是在浴水中放人—些中药,以达到保健养生的功效。那么,药浴有什么好处呢?药浴应该注意什么呢?下面小编介绍药浴的好处及禁忌。

  中药泡澡的10大好处

  1、出汗、排毒。

  2、促进产妇恢复,预防妇科问题。

  3、润肤止痒,调理皮肤问题。

  4、改善心脏的输出量,改善了心脏功能。

  5、改善全身微循环。

  6、促进肠胃蠕动,健脾助消化。

  7、消除疲劳,减轻肌肉、关节疼痛。

  8、易睡安眠。

  9、增强内分泌系统功能和免疫力。

  10、增强神经调节能力。

  养生专家推荐的几个草药浴小秘方,生活中非常容易常见的哦~

  金银花浴:取金银花15克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。

  菊花浴:取菊花30克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。

  绿豆汤浴:取绿豆250克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡15分钟并反复搓洗。

  西瓜浴:将西瓜捣烂取汁涂抹在身上或将西瓜皮直接搓擦身体各部位10分钟,然后用温热水冲洗干净。不仅可防治痱子,还能使皮肤光洁如玉。

  药浴的禁忌:

  1、饭后、运动后、酒后不要立即药浴。

  2、感冒时,药浴要注意保暖。

  3、有心脏问题、心肺功能不好的人不宜药浴;年纪大的,或有高血压而症状又没有控制好的人不宜药浴;孕妇、女性生理月经期不宜药浴。

        千年瑶浴作为专业的瑶族瑶浴,配方是经过瑶族人传承人世代流传下的,经过科学配比而成,在实践中更是得到瑶族人长期养生效果验证的瑶浴,它集SPA、水疗、药浴、桑拿、沐足于一身,融美容,保健,养生及休闲为一体,男女老少皆宜,养生保健、美容,全面调理身体亚健康问题,且独特的化毒原理增强品牌特色,被各大卫视央视媒体强力报道的瑶浴。想了解更多关于中药泡澡的朋友,就赶紧来咨询千年瑶浴吧!

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